2024年2月– date –
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健康コラム 良薬口苦
太りはじめた時に気をつけたい「インスリン抵抗」について
インスリンとは、 細胞膜についている回転ドアを開けてブドウ糖を細胞内に取りいれる係を担っているホルモン のことです。 このホルモンが膵臓から分泌されるからこそ血糖値の調整ができるとか、細胞内でエネルギーが作られるとか、脂肪に変換される前に無... -
健康コラム 良薬口苦
薬や手術にばかり頼ることは、破産寸前の会社が金融会社からお金を借りることとよく似ています
破産寸前の会社でも、金融会社からお金を借りることが出来れば一瞬で破産の危機から免れることができます。 このことからお金を借りるということは、破産という問題に対して即効性と効果がものすごく高い非常に有効な方法であるということが言えると思いま... -
素粒水
宍粟市のカフェさんで撮らせてもらったカートリッジです 若干の錆汚れがみられますね
二年毎の本体無料交換サービスをご利用された宍粟市のカフェさんに、 浄水器の取り外し・取り付けが出来そうにないからやってくれない? とお願いされ、交換に伺った時に摂らせてもらった写真です。 ランチもされているカフェなのでお水の量は結構使われて... -
ブログ 日常茶飯
コオロギの会社潰れましたね
いくらメディアや政治家がごり押しで浸透させようとしても、さすがに受け入れられる人はいなかったみたいですね。 あっという間の破産だったのではないでしょうか。個人的には「人を馬鹿にするにもほどがある」と思いながらこの昆虫食の話を見ていたのです... -
健康コラム 良薬口苦
「栄養を摂れば栄養不足が解消される」と思ってませんか?
■食べた物が形を変えずそのまま体内で使われる ということであれば、ただ栄養を摂るだけで栄養不足は解消できると思います。 たくさん入れれば良いだけのことですから。 しかし、 ・食べた物(栄養)は必ず最小限の分子単位まで分解され、・吸収され、・代謝... -
健康コラム 良薬口苦
子供の健全な成長のためにも、「自然素材の洗剤を使う人がもっと増え欲しい」と思います・・・・
何かしらの障害であったりアレルギーを持っているお子さんがほんとに増えていますね。 おそらく意識して周りを見渡してみれば 確かに明らかに異常なレベルで増えている・・・・ と改めて気付かれる方も多いと思うのですが、個人的には 「多くの洗濯洗剤に... -
健康コラム 良薬口苦
食欲抑制やダイエットに役立つミネラル「クロム」の危険性と安全な摂取の方法について
【クロム摂取に伴う危険性について】 前回記事で書きましたが、微量栄養素のクロムは食欲抑制やダイエットに効果があるとされるミネラルになります。 具体的には過不足することなく適量を撮り続けることが出来れば、3カ月~2年くらいの間で 不必要な食欲... -
健康コラム 良薬口苦
食欲抑制やダイエットに効果のある栄養素を紹介します
■食欲を抑える栄養素がある ■ダイエットに絶対欠かせない栄養素がある と言えば興味を持たれる方も多いのではないでしょうか? 食欲は脳にある視床下部という所でコントロールされていますが、「過度の精神的ストレス」や「質の悪い食事」などの条件が重な... -
健康コラム 良薬口苦
注意深く自分の体に意識を向けてみると、栄養摂取で起こる体の小さな変化に気付くことができます
便秘の殆どは栄養失調が原因ではないか という内容の記事を先日書きましたが、栄養が不足して起こる不具合というのは他にも人それぞれ色々あると思います。 例えば僕の場合。 ビタミンやミネラルは毎日サプリメントで補っているので殆どの種類に於いて必要... -
素粒水
今回は鉄粉みたいな汚れがかなり多く付いてました
ついさっき素粒水のカートリッジを交換しました。 上の写真はその時交換した使用済みのカートリッジの写真で、うちの場合は毎回鉄粉というか水道管の破片ですか?みたいな銀色の小さな異物がフィルターに付着しているのですが、今月はいつもの5倍くらい多...
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