2026年8月– date –

素粒水は普通に飲むだけでも十分飲みやすい水だと思うのですが、冷やせばさらに飲みやすく、また美味しくなるとも思うので、たくさん飲むには今のような暑い時期ってすごく最適です。 女優さんやモデルさんなどは一日に最低でも２リットルくらいの水は飲ま...

とってもラッキーなことにちょっと高級なランチを御相伴にあずかることになりまして、姫路の広峰山にあるセトレハイランドヴィラに行ってきました。 ここは姫路を一望できる山の頂上にあるので景色は良いし空気も良いし。 でも何より出てきた料理が超美味...

近年、肝機能障害と糖尿病を患う人が急増しているそうです。 一見すると肝臓と糖尿病は別々の問題に見えがちなのですが、実際には肝臓は血糖値の調整にも深く関わっているため、じつは両者は切り離して考えることができません。 ではなぜ肝臓の働きが低下...

先月はサッカーのワールドカップが開催されましたね。 じつは私も小学生から社会人までサッカーを続けていたこともあり、ワールドカップだけは毎回楽しみに観ています。 そんな中たまたまの偶然ではあったのですが、そのワールドカップに出場していたある...

近年は極端に雨が降る地域がある一方で、雨量が劇的に減ってしまい、水不足が懸念され始める地域もたくさん見られるようになりました。 私が住む兵庫県のたつの市も雨量が大幅に低下し続けている地域で、昔は豊富な水量を誇っていた一級河川の揖保川も、こ...

紫外線や紫外線によって発生してしまう活性酸素は今すぐ影響が出ることもありますが、何十年も経ってから徐々に影響が出始めることもあるそうです。 ですから今はまだ何の異変も感じていなかったとしても決して油断はできず、将来の身体を守るためにも特に...

「思ったほどコーヒーが排泄されない」 っていうのはコーヒーエネマあるあるだし、それに困っている人って意外と多いですからね。 ですからすでに愛用されてる方もこれからやってみようという方も、追加の水エネマはぜひ覚えておかれると良いと思います。 ...

ペットボトルのように口が狭いボトルの場合は、洗剤で洗うと濯ぎが難しいので水洗いだけで済ませる方が良いと思います。 反対にウォータピッチャーなどの口の広い容器の場合は、安全性が高く濯ぎやすい食器洗い用洗剤で洗ってから素粒水を入れて頂いたほう...

夏だからですかね～。 普段は気付かないけど顔の筋肉がどうやらかなり疲れてるようで、クレンジングと洗顔をやってみたらそれがよーく分かりました。 すんごい疲れが取れた感があったので。 やっぱ顔にも定期的に栄養補給はしておいた方が良いですね。 わ...