ウイズサプリメント– category –

日本の医師がサプリメントに慎重な理由は、動画で説明させていただいたような制度や品質管理の問題だけではありません。 実は医師になるまでに学ぶ内容そのものにも違いがあると言われています。 というのもアメリカでは医師養成課程の中に栄養学が比較的...

栄養の不足から新旧の細胞の入れ替わり効率が落ちてしまったり、あるいは不良品の細胞が作られるようになることによって機能が低下した細胞の割合が増えていったとしても、それがすぐに病気や体調不良として現れるわけではありません。 むしろ多くの場合は...

そもそも「人工的なもの」というのは単に自然ではないものというだけではなく、人間が長い時間をかけて積み重ねてきた知恵や工夫の結晶でもありますよね。 火を使った調理もそうですし、冷蔵庫やエアコン、医療技術なども「どうすればもっと快適に」「もっ...

動画をよーく観ていただくと分かると思いますが、基本的に「強く効くもの」ほど体のバランスを大きく動かします。 そして体を大きく動かすということは、そのぶん不具合や副作用のようなものも起こりやすくなるということでもあります。 だからこそ本来「...

サプリメントを扱うメーカーは洗剤や化粧品なども展開していることが多いですが、私はその会社の製品品質を見る一つの目安として「液体サプリを出しているかどうか」を意識するようにしています。 なぜなら液体という形状は開封した瞬間から変化が始まり、...

農薬や食品添加物など、本来は自然界にほとんど存在していなかった物質が、脳機能や自律神経系に大きな負担をかけている可能性は十分に考えられます。さらに問題なのは物質的な刺激だけではありません。現代は「情報の量」そのものが、かつてとは比べもの...

ショート動画では薬とハーブの違いを詳しく説明することは出来ないので、詳細はいずれ何かの形で書けたらと思いますが、とにかく神経系・ホルモン・受容体などに強制介入するのが薬ですから、だから効くし即効性があるということです。 その特徴が緊急時に...

今まとめ中の話は単なる「健康法」や「症状別対処法」というより、「何をもって健康というのか」あるいは「体はどのような仕組みでバランスを保っているのか」といったことになるかなと思います。 そしてその最初の話として、やはりビタミンB群の話は欠か...

上のショート動画は「なぜ栄養が必要か」という話でしたが、本質はそこではなくて「体は想像以上に材料主義で動いている」という点だと思っています。 つまり疲れやだるさって気合や根性の問題に思われがちですが、実際には「処理すべきものが増えて材料が...

「成分ゼロの衝撃」というタイトルのユーチューブ動画を観ていただければこのショート動画の内容がより入ってくると思いますが、世の中にあふれているサプリメントって「とにかく不確かなものが多い」というのはおそらく真実なんですよね。 非常に残念です...