ウイズサプリメント– category –

サプリメントを活用した際の効果というのは、改善させたい病気や不具合に対していきなり直接的に表れることはほとんどなくて、まずは「ほんの少し疲れにくくなった」とか「微妙に身体が温かくなった」とか、そういう小さな変化から始まると思うんですよね...

久しぶりのちゃんとした説明を行うことになるので、今から台本作り始めます。 どんなに長くても一時間半以内。 できれば一時間くらいの内容にしたいですね～。 あとは実験も入れられたら良いなとも思いますし、アイデア出しからですね～。 https://shisoku...

紫外線や紫外線によって発生してしまう活性酸素は今すぐ影響が出ることもありますが、何十年も経ってから徐々に影響が出始めることもあるそうです。 ですから今はまだ何の異変も感じていなかったとしても決して油断はできず、将来の身体を守るためにも特に...

栄養学の視点だけでなく厚労省が公表しているデータを見ても、現代人の栄養摂取不足が大きな課題になっていることは間違いなさそうです。 しかしショート動画でもお話ししたように、それ以上に深刻なのが補給した栄養が次々と消耗されてしまう「栄養が奪わ...

日本の医師がサプリメントに慎重な理由は、動画で説明させていただいたような制度や品質管理の問題だけではありません。 実は医師になるまでに学ぶ内容そのものにも違いがあると言われています。 というのもアメリカでは医師養成課程の中に栄養学が比較的...

栄養の不足から新旧の細胞の入れ替わり効率が落ちてしまったり、あるいは不良品の細胞が作られるようになることによって機能が低下した細胞の割合が増えていったとしても、それがすぐに病気や体調不良として現れるわけではありません。 むしろ多くの場合は...

そもそも「人工的なもの」というのは単に自然ではないものというだけではなく、人間が長い時間をかけて積み重ねてきた知恵や工夫の結晶でもありますよね。 火を使った調理もそうですし、冷蔵庫やエアコン、医療技術なども「どうすればもっと快適に」「もっ...

動画をよーく観ていただくと分かると思いますが、基本的に「強く効くもの」ほど体のバランスを大きく動かします。 そして体を大きく動かすということは、そのぶん不具合や副作用のようなものも起こりやすくなるということでもあります。 だからこそ本来「...

サプリメントを扱うメーカーは洗剤や化粧品なども展開していることが多いですが、私はその会社の製品品質を見る一つの目安として「液体サプリを出しているかどうか」を意識するようにしています。 なぜなら液体という形状は開封した瞬間から変化が始まり、...

農薬や食品添加物など、本来は自然界にほとんど存在していなかった物質が、脳機能や自律神経系に大きな負担をかけている可能性は十分に考えられます。さらに問題なのは物質的な刺激だけではありません。現代は「情報の量」そのものが、かつてとは比べもの...