健康コラム 良薬口苦– category –

加熱水蒸気のみで調理できるオーブンレンジ「スチームオーブン」 電子レンジと違って栄養素の破壊が少なくて済みますし、蒸気を使うので肉料理をしても油っこくなく、さっぱりしてい美味しいです。 調理の仕方も簡単で、「網焼き・揚げる」「焼く」「炒め...

種も皮も栄養がまるごと摂れる超パワフルジューサーのバイタミックス。 「スターバックスのフラペチーノを作る機械」としても有名ですがこの機械、とにかく生野菜を摂るのにすごく便利です。 うちは人参・葉物野菜(ホウレンソウや小松菜など)・ゴーヤ・大...

これはコーヒーエネマをやっていた多くの方が言われていたことなので、信憑性・再現性が非常に高いお話ですが、腸がきれいになるほど落ち込みにくく、前向きな考え方を自然と持てるようになります。 「おまえほど自分に自信がなくて暗いやつは見たことない...

「アメリカには、ビタミンＢ群の大量投与が発達障害や多動症に効果があることを認めている識者が多いよ」 そんな話を聞いたことがあります。 残念ながらインターネットで調べてもそのような話は出てきませんし、書籍等でもそういう文献を見たことはないの...

【確率的親和力とは？】 「健康維持に日々必要とされる栄養素量が、人によって大きく違いますよ」 という個人差のことを言います。 このこと自体を知っている人、あるいは何となくわかっている人は多いと思います。 しかし「どのくらいの個人差があるのか...

分子栄養学は「世界で最も信頼度の高い栄養学」です。 管理栄養士と医師がチームを組み、約２００００症例にも及ぶデータを基に ●どの栄養素を●どのくらいの量摂取させたら●どのような不具合に効果があったか を体系的にまとめ上げて完成した学問になりま...

https://www2.satutoku.jp/emg/cat206/こちらの画像をお借りしました 病院のホームページに衝撃の記載が・・・・・ 北海道のいくつかの病院が、HP上ではっきりと 当院でのコロワク追加接種(４回目)については実施いたしません の文字を掲載し始めました。 ...

【自然治癒力の向上を「実感」「体感」することは出来ない】 劣化したり壊れた細胞をどれだけ早く修復・入れ替えできるか この能力こそが「自然治癒力」であり「治す力」になるわけですが、 では仮に自然治癒力を高めることができ、修復スピードを上げられ...

「コロ助の医療区分を２類を５類に」って話は、単純に解釈すれば 風邪やインフルエンザと同じ対応にして、医療従事者の負担を減らしつつ、一般の人ももう騒がないようにしよう という試みですね。 それを岸田総理が真剣な顔をして「検討に入る」みたいなこ...

一週間ほど前のニュースになりますが、ついに厚労省もコロワクとコロワク摂取後の様々な健康被害の関連性について、一部因果関係を認め始めました。 何らかの後遺症が出た場合や、死亡された場合は国に請求ができるという事ですが、今のところアレルギーの...