2022年9月– date –

今回は「ビタミン・ミネラルをしっかり摂っていても効果が出ない」と悩んでいる人に役立つ内容をお届けします。 タンパク質とビタミン・ミネラルの関係の中に問題解決の糸口が見えてくるはずですから、ぜひ最後まで読んでみてください。 【あなたのタンパ...

【メガビタミン療法とは？】 数ある栄養素療法の中でもとくに有名な栄養理論の一つで、 一般的に言われている所要量の１０～１００倍ものビタミンを摂取する という非常識な量の栄養摂取を行うのが特徴です。 「ノーベル賞を二度受賞している」ことや、「...

自家焙煎穀琲と甘味茶房さんぽう穀ery つい先日、知人に「しそうよい温泉近くのカフェ」に連れていってもらいました。 それが上の写真です。 スマホで撮った写真なので今一雰囲気が出ていないですが、店内はすごくきれいにされていて、落ち着きのあるいい...

僕が今使っているＰＣはOSがウインドウズ８なのですが、どうやらこの１２月でサポートが終了してしまうようです。 そうなるとセキュリティーの問題上、今のＰＣが使えなくなるので近々買い替えることにしました。 とはいえ僕はＰＣ音痴なので 「どのような...

【リンは「安くて洗浄力の高い安全なミネラル」です】 ですから「洗濯洗剤には最適な原材料になる」ということで、かつては世界中のあらゆる洗剤メーカーが洗濯洗剤に使用していました。 とうぜん日本のメーカーもリンを洗濯洗剤に入れることが当たり前で...

【リファやミラブルのシャワーヘッドはほんとに良いのか？】 素粒水のシャワーヘッドを使っている方々から、 「リファやミラブルのシャワーヘッドってどうなんですか？」 「良いの？」 「悪いの？」 的な質問を受けることが増えたので、使ってる人の意見や...

【突然禁止の告示】 ２０１８年６月。 タイに於いてほぼ前触れなく、突然「２０１９年１月よりトランス脂肪酸の輸入を禁止する」と発表されたそうです。 禁止の理由は言うまでもなく健康上の懸念からです。 【タイのコンビニから日本製のカップ麺が消える...

【トランス脂肪酸とは・・・・・】 マーガリンやショートニングに使われている油のことで、 脳神経に影響したり発がん性があるということから、じつは日本以外の先進国では軒並み使用が禁止されているという非常に質の悪い油 になります。 【コレステロー...

これは超単純な話で、結論は「筋力低下」と「体温低下」になります。 順番に説明していきますのでさーっと目を通してみてください。 誰もが知っているとおり、動物は体温の高い低いによって免疫力が変動します。 その影響は大きく 「体温が１℃下がるだけで...

【パーフェクトコーディング理論とは「栄養素同士の相性」のこと】 意外かもしれませんが、 人間に相性があるように、栄養素にも相性がある そうです。 ですから相性の良い栄養素で体内を満たすことができれば、少量の栄養摂取でも栄養不足に陥りにくく、...