2024年– date –

便秘の殆どは栄養失調が原因ではないか という内容の記事を先日書きましたが、栄養が不足して起こる不具合というのは他にも人それぞれ色々あると思います。 例えば僕の場合。 ビタミンやミネラルは毎日サプリメントで補っているので殆どの種類に於いて必要...

ついさっき素粒水のカートリッジを交換しました。 上の写真はその時交換した使用済みのカートリッジの写真で、うちの場合は毎回鉄粉というか水道管の破片ですか？みたいな銀色の小さな異物がフィルターに付着しているのですが、今月はいつもの5倍くらい多...

自立とは、一般的にはどのように理解されているものでしょうか。 個人的には 「誰の助けも借りずなんでも1人でも行えるようになること」 だと理解していて、 具体的には 炊事　洗濯　掃除などの家事全般が行える とか、 仕事に就いて生活費全般を稼げるよ...

つい先日のこと。 和歌山に住んでいる「米粉でシフォンケーキを作っている」という知人から久しぶりに連絡がありました。 改めて話を伺ってみるとこのシフォンケーキがなかなかにこだわりの逸品で、 ●米は地元産の無農薬玄米●卵も地元産の抗生物質などを与...

穏やかな年明けを迎えられたと思った矢先の大地震。「能登で発生した」とのニュースが流れるのと同時くらいだったと思いますが、遠く離れた姫路でも２分近くも微振動が感じられ、今回の地震規模がいかに大きなものであったか身をもって知ることとなりまし...

薬ではないサプリメントや化粧品は、薬事法によって効果効能を謳うことを禁じられています。ですから特定の病気や症状に対してさも効果がありそうな事を記載したり説明したりして製品を販売するとそれは違法行為となります。しかし実際には、「ダイエット...

便秘と言えば ・食物繊維をたくさん摂る・乳酸菌系食品をたくさん摂る・醗酵食品をたくさん摂る・腹筋を鍛える といった辺りが主な改善法として知られていると思うのですが、実際これら主要の改善法を行ってみて根本から解決したという人はどのくらいいる...

二年ほど履き続けていた靴のソールが破れ、ちょっとした雨でもすぐに靴の中が濡れるようになってしまいました。 汚れようが傷がつこうが気にしなくて良いような靴の方が気が楽だと思い、地元にある安い靴ばかり売ってるお店「靴のヒラキ」というお店で買っ...

所用があったので、昨日新大阪に行ったついでにフリーサイエンス社に立ち寄ってきました。 ちょうど台所用一台・シャワーヘッド二台の計三台が、二年毎の本体無料交換サービスを利用できるタイミングに来ていたので、新型シャワーヘッドのチラシや浄水器取...