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健康コラム 良薬口苦
なぜ肝機能が低下すると腸内環境が悪化するのか
いくら乳酸菌や食物繊維などを摂ったところで腸内環境に大きく影響を与えているのは肝機能ですから、腸に直接アプローチするだけでは腸内環境の改善が難しいことは明らかです。 その点コーヒーエネマは肝臓の解毒が目的の健康法であり、そのついでに腸も直... -
健康コラム 良薬口苦
栄養やサプリメントについてもまとめている途中です ビタミンB群編
今まとめ中の話は単なる「健康法」や「症状別対処法」というより、「何をもって健康というのか」あるいは「体はどのような仕組みでバランスを保っているのか」といったことになるかなと思います。 そしてその最初の話として、やはりビタミンB群の話は欠か... -
健康コラム 良薬口苦
腸についての構造的な整理をしています(冊子制作の途中経過)
コーヒーエネマという方法についてもう少しきちんと整理した形で伝えたいと思い、書籍やネットだけではなかなか得られないような専門的な内容も含めた冊子を作り始めました。 その第一段階として、まずは「腸」についての章を書いているのですが、想像以上... -
健康コラム 良薬口苦
リンパと体調管理 〜大切なのは流すことより見極めること〜
体調を整える上で必ず挙がる重要事項のうちの一つに リンパの流れを良くする というものがあると思うのですが、ではリンパとはどういうもので、リンパの流れが良くなれば何にどう良いのかということについて理解できている人というのは少ないように思いま... -
健康コラム 良薬口苦
体温低下と「きれいすぎる」生活の落とし穴
近年、日本人の平均体温が年々低下しているという統計があります。筋力の低下や糖質の摂り過ぎによる血流悪化などいくつかの要因が考えられますが、最近特に注目されているのが「きれいすぎる生活」です。確かに衛生的な環境が整ったおかげで、かつて猛威... -
健康コラム 良薬口苦
脳と身体に緋想炎症のスイッチ 炎症性サイトカインの真実(動画有)
https://youtube.com/watch?v=QkhKCtQiQoU 調べてみると炎症性サイトカインを抱えている人というのは案外少なくないそうです。 私自身も“原因不明の不調”に悩まされていた時期もあったので、 今思えばこれも関係していたのかもしれないなあと感じていると... -
健康コラム 良薬口苦
最近の百日咳の流行について 明らかにおかしいと思いませんか?
最近、赤ちゃんを中心に百日咳が流行しているというニュースをよく見かけます。 私これ凄くおかしいと思っていて、要するに 「エキス(※あの注入物)」と関係している可能性が高いんじゃないの? と思ってるんです。 当然ね、これは今のところ科学的に証明... -
健康コラム 良薬口苦
なぜ不調が長引くのか? 体の“回復力”にヒントがある(動画)
https://youtube.com/shorts/bIjl5PHRx8g 身体を修復する為の回復システムが機能低下を起こしていれば、病気や不具合が慢性化するのも当然です。 ですからいかにそのシステムを正常に機能させられるかが、慢性的な問題を解決するための第一歩ですね。 -
健康コラム 良薬口苦
食べても元気にならない理由? 算命学で知った衝撃の体質診断
先日、算命学でさまざまなことが診れるという話を書きましたが、その中でも健康面の話がとても興味深く、また大変参考になる内容でしたので、前回の記事では書き切れなかったその詳細について改めて紹介してみようと思います。 前回の記事でも触れましたが... -
健康コラム 良薬口苦
算命学を詳しくやってみたら恐ろしいほどいろんな事が分かってきた
算命学も動物占いなどと同じで統計学になるから、人生の流れとか、自分の性格とかがある程度は大まかに分かるのだろうなあと思いながらやってみたのですが、詳しくやってみると想像以上に凄かったです。 よく当たってるし、あと「うんうん」ってうなづけて...