最近、花粉症で困っている人を多く見かけます。
人によっては明らかに顔が腫れていたりしてほんとに辛そうなので「何とかしてあげられたらなあ」と思うところなのですが、それでふと気付いたことがありまして、
「そう言えば、コーヒーエネマの時代から一緒になって同じような健康法を続けている人に花粉症で困ってる人はいない」
んですよね。
そりゃあもしかしたら「ちょっとだけ花粉症の症状が出る」なんて人も中にはいるのかもしれませんが、でも直接会って話している人の中では花粉症の話って全く出てこないし、「花粉症ある？」って聞いても「全くないよ」という人ばかりなんです。
花粉症に関してはほんと罹患している人は少ないですね。
じゃあそんなみんながどのようなことをやっているかなんですが、簡単に言えば解毒と栄養補給というこのたった２つだけで、
それをもう少し具体的に紹介すると、
解毒については
●腸内環境をきれいにする
●肝臓に蓄積されている毒素を排泄する
ということを行い、
栄養補給については
●ビタミン・ミネラルの補給
(自律神経系や免疫機能のサポート)
●ファイトケミカルの補給
(活性酸素除去)
を行っています。
ではなぜこの４つの取り組みが花粉症に良いのかなのですが、
解毒による腸内環境や肝機能の改善については
●体内に蓄積された花粉の排泄が促進される
●腸と肝臓は免疫のコントロールに大きく関与している臓器なので、この２つの臓器をきれいに整えることで免疫機能の正常化が促進され、免疫の暴走を防いで花粉症が軽減される
といったようなことが可能性として考えられ、
ビタミン・ミネラルの補給、ファイトケミカルの補給については()に書いた補足説明の通りで、
●ビタミン・ミネラルは自律神経や免疫機能が正常に働くようサポートしてくれる栄養素ですから、常に必要量摂取しておけばこれらの機能が暴走しにくくなる
●ファイトケミカルは活性酸素除去効果の高い栄養成分ですから、それをしっかり摂ることによって必要以上に発生してしまった活性酸素を取り除くことが可能となり、体内で起きている炎症を鎮静化できる
といったようなことが考えられます。
そして実際にこれら４つの取り組みをすべて行っている人達には花粉症が発生していない・或いは発生している人が少ないであろうことを考えると、かなり有効かつ理に適った理論・方法ではないかと個人的には考えていて、だからこそ簡単に紹介してみました。
もちろん人それぞれ色んな考え方があって「ここは正しいと思うけどここは違うと思うよ」みたいな是非も出てくると思いますが、特に花粉症に悩まれている方につきましては、納得できる部分や信じてみたい部分があったら、そこだけでも試しにチャレンジしてみていただけたらなと思います。
完全に治るところまで望めるかどうかは分かりませんが、しばらく続けていれば「症状が軽減される」くらいのことは十分期待できると思うので。
やってみる価値は大いにありますよ。